خیانت طولانی مدت در اکثر موارد منجر به از دست دادن بسیاری از امتیازات زندگی افراد می شود. همچنین این امر سبب احساس سردرگمی و بی هویتی در افراد خائن می شود.
مغز انسان در مواجهه با خیانت طولانی مدت شروع به تجربه بیش از اندازه ترس و اضطراب میکند و همین موارد در دراز مدت باعث پیدایش بیماری های روحی و جسمی بسیار زیادی می شود.
کاهش میزان هوشیاری و تمرکز در افراد و از دست دادن آرامش درونی و قلیان احساسات می تواند ضربات جبران ناپذیری به سلامت این دسته از افراد وارد کند.
در این مقاله سعی داریم تا تمامی جوانب و شرایط خیانت را بررسی کنیم و ویژگی های افراد هوسباز و علل اعتیاد به خیانت را به شما مخاطبان گرامی معرفی کنیم.
در ادامه با موضوعات زیر با ما همراه باشید:
- علل اعتیاد به خیانت
- آسیب های روحی ناشی از خیانت طولانی مدت
- خیانت دائمی و آسیب های جسمی
- بررسی ابعاد روانشناسی خیانت به همسر
- تکنیک های مقابله با خیانت دائمی
علل اعتیاد به خیانت
تجربه ی خیانت امری است که زندگی اشخاص را از لحاظ فردی و اجتماعی دستخوش تغییرات بسیار زیادی می کند.
خیانت در ابتدا به منظور بر طرف کردن نقص ها و کمبود ها در افراد اتفاق می افتد. اما در طولانی مدت این امر به یک تفریح و عادت تبدیل می شود و منجر به تغییرات منفی زیادی در افراد و آینده عاطفی آن ها می شود.
از جمله مهمترین علل اعتیاد به خیانت دائمی موارد زیر است:
- از دست دادن خانواده و نداشتن پایگاه عاطفی واحد
- بی هویتی و جستجوی همیشگی وابستگی
- هوسبازی، اعتیاد و استفاده از مواد مخدر
- ترس و اضطراب دائمی و تلاش برای فراموش کردن مشکلات
- احساس تحقیر و تلاش برای جبران خیانت شریک عاطفی
- تجربه همیشگی حس حقارت و بی ارزشی
- عدم اعتماد به نفس و تلاش برای اثبات خود به دیگران
- بیماری های روحی و زمینه ای همچون اختلال حواس و تمرکز
آسیب های روحی ناشی از خیانت طولانی مدت
خیانت تاثیرات بسیار منفی بر روی روح و روان فرد و همچنین همسر و خانواده او می گذارد. اغلب زوج هایی که به علت خیانت یک طرف و یا هر دو طرف به متخصصان ما مراجعه می کنند از مشکلات روحی متعددی رنج می برند.
افسردگی و احساس پوچی عمده ترین آسیبی است که افراد را پس از خیانت طولانی مدت تهدید می کند. به طور کلی نیز ۳۹ درصد از زنانی که دچار افسردگی شدید بودند در سریع ترین زمان ممکن اقدام به خیانت و بی وفایی نسبت به همسرشان می کنند.
همچنین این آمار نسبت به کسانی که متوجه خیانت همسرشان می شوند نیز با رقم بالاتری مشهود است.
از جمله بارزترین آسیب های روحی ناشی از خیانت طولانی مدت موارد زیر است:
- تجربه دائمی شوک، خشم، بی قراری
- کسلی و بی حالی در تمام طول روز
- کاهش میزان علاقه و انگیزه برای انجام دادن کارهای مهیج
- ناتوانی در تمرکز و عدم توانایی برای درک درست موضوعات
- احساس مداوم بی ارزشی و نداشتن اعتماد به نفس گذشته
- نا امیدی و تمایل به خاتمه دادن زندگی
خیانت دائمی و آسیب های جسمی
آسیب های جسمی که خیانت های طولانی مدت بوجود می آورند آنقدر واضح و آشکار است که تقریبا تمامی افرادی که مرتبا دچار خیانت می شوند این آسیب ها را تجربه می کنند.
از بارزترین آسیب های خیانت که از جمله ویژگی های افراد هوسباز است می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- تغییر وزن شدید و گرایش به چاقی و لاغری بیش از حد
- بالا رفتن استعداد افراد برای مبتلا شدن به بیماری های واگیردار
- کاهش میزان دفاع سیستم بدنی
- مشکلات گوارشی به سبب استرس زیاد
- مشکلات قلبی و امکان بروز انواع سکته‌ها
بررسی ابعاد روانشناسی خیانت به همسر
خیانت تنها اتفاقی است که زندگی مشترک افراد را به صورت کامل تهدید می کند و امکان بروز از هم پاشیدگی پس از انجام آن بسیار زیاد است. اما آیا طلاق تنها چاره خیانت است؟
بسیاری از زوجین پس از اطلاع از خیانت چندین باره همسر خود هیچ تمایلی برای ادامه زندگی مشترک با او را ندارند. همین امر سبب می شود تا فرد احساس بی ارزشی شدیدی را از سوی همسر خود دریافت کند.
در بحث بررسی ابعاد روانشناسی خیانت به همسر بسیاری از مسائل مطرح می شوند. مشاوران خانواده با استفاده از ریشه یابی دقیق این مسائل می توانند به درستی پی به وجود علل اصلی این امر در افراد شوند.
راهکارهایی که متخصصان در این زمینه به افراد ارائه می دهند در اکثر موارد منجر به اصلاح الگوی رفتاری و پیروی از چارچوب ها و قوانین زندگی اجتماعی در این افراد می شود.
از عمده ترین ابعاد خیانت به همسر موارد زیر است:
- بعد جنسی: برخی از افراد تنها به هدف برقراری ارتباطات متنوع و گوناگون جنسی اقدام به خیانت های متعدد و طولانی مدت می کنند. این افراد همواره از مشکلات روحی و روانی زمینه ای رنج می برند.
- بعد مالی: در این بعد از خیانت همواره شاهد افرادی هستیم که به سبب مشکلات مالی و عدم تامین هزینه ای از سوی همسر خود اقدام به برقراری رابطه و انجام خیانت های مداوم و متعدد می کنند. افرادی که به سبب تامین مالی اقدام به برقراری ارتباطات غیر مجاز با سایر افراد می کنند پس از برآورده شدن نیازهای مالیشان سریعا آن فرد را ترک کرده و در تلاش برای یافتن فرد دیگری هستند.
- بعد عاطفی:تامین نشدن نیازهای عاطفی و دریافت نکردن میزان نرمالی از سطح توجه از سوی همسر، همواره روح و روان افراد را آزار می دهد. تخریب اعتماد به نفس و اشتیاق زیاد برای کشف توانایی هایشان از سوی افراد در بیشتر موارد منجر به خیانت های ناخواسته می شود. عمدتا بسیاری از این افراد پس از تجربه ی خیانت و ارضا شدن نیازهای عاطفی شان از اقدام خود پشیمان می شوند و سطوح بالاتری از افسردگی را پس از چندین بار خیانت طولانی مدت تجربه می کنند.
- بعد رفتاری: از جمله عجیب ترین انواع خیانت ، خیانت رفتاری است. در این نوع از خیانت که به سبب آزار و فشارهای زیادی که افراد از سوی همسر خود متحمل می شوند، رفتارهای متضاد و لجبازانه ای در برابر موقعیت های مختلف از خود نشان می دهند. رفت و آمد به مکان هایی که از سوی همسر ممنوع شده و یا ارتباط با افرادی که همسر بر روی آن ها حساسیت زیادی دارد از جمله انواع این خیانت هاست. مشاهده نشانه های خیانت در محل کار و یا میهمانی ها و جمع های دوستانه از مصادیق بارز خیانت رفتاری است.
تکنیک های مقابله با خیانت دائمی
اگر همواره در فکر خیانت به شریک عاطفی و همسر خود هستید باید بدانید که امکان وجود اختلال و یا مشکلات رفتاری در شما بسیار زیاد است.
به همین منظور باید یک سری از تکنیک های اساسی را فرا گرفته و سوالاتی که در فرآیند درمان اعتیاد به خیانت مطرح می شود را با دقت و به طور مکرر پاسخ دهید.
بسیاری از روانشناسان و متخصصان بر این عقیده اند که افراد در طول مواجهه با این سوالات و اجرای این تکنیک ها می توانند تمایلشان به خیانت دائمی را کاهش داده و یا به طور کلی متوقف سازند.
از جمله این تکنیک ها موارد زیر است:
- از خود بپرسید چرا خیانت می کنید؟
- علل اصلی خیانت خود را توسط یک مشاور ریشه یابی کنید و زمینه های انحراف را از بین ببرید.
- چه چیزهایی را در خیانت های خود از دست داده اید؟
- با یادآوری ضررهای عاطفی و مالی، انگیزه ی شما برای تکرار این امر بسیار کاهش می یابد.
- آیا قادر به بازگرداندن زمان و هزینه های صرف شده ی قبلی هستید؟
- روابط بی اساس و پوچ سبب ضرر و زیان مالی و زمانی شما می شود.
- آیا همانند قبل احترام و جایگاه اجتماعیتان حفظ می شود؟
- آیا تا به حال از خیانت کردن همیشگی خسته شده اید؟
- به عواقب خیانت خود بیندیشید
- با یک مشاور کارآزموده مشکل خود را در میان بگذارید
در این مقاله سعی ما بر این بود تا شما را با تمامی جوانب و عواقب خیانت طولانی مدت آشنا کنیم.
تقریبا تمامی افرادی که خیانت همیشگی و دائمی را تجربه می کنند پس از مدتی جنبه های مختلفی از اختلالات روانی و روحی را در رفتارهای خود مشاهده خواهند کرد.
بسیاری از این نوع خیانت ها ارتباط مستقیمی با اختلالات سلامتی روانی افراد دارد و می توان آن را با ریشه یابی دقیق و علت سنجی اصولی به درستی درمان کرد.
مشاوران آگاه ما در همدل مشاور آماده ارائه راهنمایی های لازم و شروع فرآیند درمان این اختلال در افراد هستند. رهایی از عوارض خیانت و به حداقل رساندن آسیب های آن از جمله اهدافی است که تنها با یاری گرفتن از یک متخصص با تجربه، دستیابی به آن امکان پذیر است.
1 دیدگاه. دیدگاه جدید بگذارید
سلام من یک دوقطبیم خیلی دلم شکست وقتی حرفاتون رو خوندم به خدا کی دلش میخاد همش خیانت کنه به خدا دست خودمون نیس هیچکی حال مارو درک نمیکنه من خودم دارم طلاق میگیرم ولی ازتون خاهش دارم اگه همسرتون بچتون نزدیکتون هرکی دوقطبی دارا ترکش نکنین به کمک احتیاج دادیم ما ….